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分享一下蕪湖名益團(tuán)餐配送公司的烹飪技巧：做好菜肴的加減法俗話(huà)說(shuō)，菜肴的美在于味道，味道的美在于菜肴的味道，調(diào)味品對(duì)菜肴的質(zhì)量起著決定性的作用，它是通過(guò)原料和調(diào)味品的適當(dāng)混合，通過(guò)加熱過(guò)程去除原料的不良味道。材料，發(fā)揚(yáng)原有的美味，添加美味的菜肴，以及一套烹飪的數(shù)學(xué)規(guī)則，合理使用可以添加一些菜肴。從其他食物中借出；香精是指增加或借用其他食物的味道。豆腐和生菜，土豆，耳等素食蔬菜，雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但不是他們的口味，味道還是太弱，導(dǎo)致很多人不喜歡自己的; ?;對(duì)于這種食物，我們可以使用一些特殊的食物配料或調(diào)味品來(lái)添加，如蘑菇、雞湯、醬油、大蒜、腐乳、蝦、醬油、蝦醬、蠔油、洋蔥油、大蒜油、木犀牛油、八角茴香油、辣椒油。我和胡椒油可以給蔬菜和豆腐很多。濃郁的口感，如蝦仁炒茴香、芝麻酥手扒茄子、沙烏菜炒白菜、蠔油生菜、豆腐；輔以雞湯、肉湯，味道濃郁；借助肉湯的口感，濃烈誘人。除去味道；不好的味道減味是指減少或覆蓋食物的味道。與需要調(diào)料的原料相比，牛肉、羊肉、水產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟等調(diào)味品不適宜。菠菜、藏紅花、竹筍等都有輕微的收斂性，蕪湖團(tuán)餐配送電話(huà)，如果直接用于烹飪，是很難吃的。

今天我們團(tuán)餐配送的菜譜里又加了一道家常燒茄子，下面介紹一下做法：

食材：圓茄子1個(gè)（或長(zhǎng)茄子2根） 青紅椒各1根 大蔥20克 大蒜4瓣 生抽1湯匙（15ml） 老抽1/2茶匙（3ml） 米醋1湯匙（15ml） 清水3湯匙（45ml）糖1湯匙（15克） 鹽1/4茶匙（1克） 味精1/4茶匙（1克） 香油1/2茶匙（3ml）水淀粉2湯匙（30ml）。

做法：

1.茄子去皮切成菱形塊。青紅椒去蒂去籽切塊。蔥和大蒜切成碎末。

2.將生抽，老抽，米醋，清水，鹽，味精，香油和水淀粉倒入小碗中，攪拌均勻備用。

3.鍋中倒入油，大火加熱至7成熱時(shí)，放入茄子塊，蕪湖團(tuán)餐配送企業(yè)，炸成金黃色后撈出，充分瀝干。（鍋中的油過(guò)濾后還可以用）

4.鍋中留少許的底油大火加熱，放入蔥末，和一半的蒜末炒香，然后放入炸好的茄子，和青紅椒塊，翻炒20秒。

5.將碗里的料汁用筷子再攪幾下，以免淀粉沉底。然后將料汁倒入鍋中，翻炒均勻。

6.出鍋前，撒上另一半蒜末即可。

據(jù)蕪湖名益餐飲公司介紹以下幾種食物在感冒期間可適當(dāng)進(jìn)食，有助增加食欲及促進(jìn)身體復(fù)原。

1.淡湯和粥。

感冒時(shí)，人的胃腸功能變差，粥和湯比較容易消化，同時(shí)熱湯和熱粥可以起到出汗作用，但要注意出汗后補(bǔ)水。

2.清蒸雞和魚(yú)。

當(dāng)人體比較薄弱，我們應(yīng)該注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。雞肉和魚(yú)肉含有多種人體必需的氨基酸，且易于消化吸收的蛋白質(zhì)，可以提高人體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。

3.蘿卜。

蘿卜中的胡蘿卜素可能在預(yù)防感冒和減輕痰癥狀方面發(fā)揮作用。推薦一種方法：將蘿卜切碎，團(tuán)餐配送，榨汁，然后搗碎生姜，榨出少量生姜汁，加入蘿卜汁，拌勻后倒入溫開(kāi)水中沖泡飲用。

4.洋蔥和大蒜。

洋蔥氣味辛辣，能抗寒、耐寒，并有一定的抗箘作用。洋蔥還能刺激胃、腸和消化腺的分泌，增加食欲，促消化。大蒜中含有一種“丙希硫醚”，對(duì)病原體和寄苼蟲(chóng)有很好的抑制作用。

5.蜂蜜。

它含有多種生物活性物質(zhì)，能刺激人體的免役功能，蕪湖員工團(tuán)餐配送，每天早晚服用兩次，能增強(qiáng)機(jī)體的免役力，抵抗病毒的侵入。不要相信傳說(shuō)中的“饑餓療法”，只吃導(dǎo)致精神不振，降低血糖，免役力下降，對(duì)她的病情好轉(zhuǎn)沒(méi)有任何幫助。